职场核心竞争力修炼班（完结）

课程目录

第1章：第一层 规划：怎么选能找到最适合自己的职业？

002如何找到正确的职业定位和方向？

003 职场规划能力是什么？

004兴趣和职业能平衡吗？

005你的职业前景到底取决于什么？

006 怎样进行自我生涯发展规划？

第2章：第二层 实践：成为职场潜力股有哪些必修课？

001规划层

002初入职场，你搞懂基本礼仪了吗？

003办公室沟通需要怎样的表达方式？

004新人如何表现才不会被老员工敌视讨厌？

005 如何学会从纷杂的工作中找到重点？

006 如何最大程度修炼自己的实战经验？

007 善于补位会让你赢得更轻松

第3章：第三层 规则：掌握哪些规则能让你叱咤职场？

001规划层-课程介绍

002 老板的黑名单都写了些什么？

003 工作时间请对私事“免疫”

004 别让“办公室恋情”杀死你

005 请假的损失不止被扣的工资

006 最后步骤不到位，前面都是白执行

007 有些事，学会看破而不说破

第4章：第四层 情绪：如何成为情绪成熟的人？

001情绪层-课程介绍

002 情绪成熟的标志及其职场优势

003 如何处理工作中突发的情绪问题及解决同事间的对抗竞争情绪？

004 职场压力如何调节？

005 不开心，就离职？别抱怨，这是你的工作

第5章：第五层 情商：如何培养职场高情商？

001 情商层-课程介绍

002 如何与上司感同深受并成为得力助手？

003 如何在职场中更有人情味？

004 本期内容 如何提升你的精神感召力？

005 问题情景（一）

006 问题情景（二）

007 问题情景（三）

008问题情景（四）

009 问题情景（五）

第6章：第六层 关系：如何管理好自己的关系？

001 关系层-课程介绍

002 如何面对上司不合理的要求？

003 如何不卑不亢地和同事相处？

004 如何让工作与生活平衡有序？

005 工作和想象差距大，职场落差如何自救？

006 为何说话适度表现是对自己负责？

007 如何有效破解“办公室谣言”？

第7章：第七层 效率：怎样高效地完成任务？

001 效率层-课程介绍

002 职业能力KASH

003 如何做到把“太忙”变成“忙好”？

004 如何学会向所有可能的人“借力”？

005 为何要让别人感觉到你的高效率？

006 为何说很多时候责任会胜于能力？

007 你有终结问题的能力吗？

008 速度很重要，但快不是一切

009 总结

第8章：第八层 价值：让自己成为不可替代的职场人

001 价值层-课程介绍

002 成为不可替代的人

003 如何提出有价值的“质疑”？

004 最值钱的永远是你的手艺

005 每一件小事都是绝佳的机会，你抓住了吗？

006 努力让老板认为你做的是做好的

007 如何勇敢地把自己推销出去？

第9章：第九层 稳固：从心出发，如何提高职业满足感？

001 稳固层-课程介绍

002 什么样的人能被称为“不可替代”？

003 你能做到在思想上占领未来吗？

004 如何把握人的内心？

005 如何为自己创造更多的信徒？

006 耐得住寂寞的人才能成功

007 比薪水更重要的是自我实现

008 总结

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